小小的事(shì)情，大大的幸福

作爲學(xué)校的心理老師，我經(jīng)常與學(xué)生交流并幫助他們解決心理問題。在處理問題中，有很多的小故事(shì)，現在和大家分享其中一個。

小芳是一名五年級的學(xué)生，因爲家庭原因她常常感到孤獨和無助。由于父母長(cháng)期忙于工作，幾乎沒(méi)有時(shí)間陪伴她。在學(xué)校裡(lǐ)，也沒(méi)有朋友可以傾訴心事(shì)。有一次，回教學(xué)樓的途中，我在校園裡(lǐ)看到她形單影隻地低著(zhe)頭走路，就(jiù)與她打招呼。雖然她也很友好(hǎo)地回應，但是看起(qǐ)來毫無生氣，表情很落寞，本來隻是想與她寒暄幾句，可我總覺得這(zhè)孩子心裡(lǐ)有事(shì)，就(jiù)走近她拉住她的手問起(qǐ)最近的生活。這(zhè)時(shí)她變得有些激動，開(kāi)始傾訴自己的困惑和煩惱。她說(shuō)她的父母常常忽略她的需求，讓她覺得孤獨無助，心裡(lǐ)特别難過(guò)。我聽了之後(hòu)，告訴小芳課外活動時(shí)間可以來心理咨詢室，我們坐下來說(shuō)說(shuō)話，談談心。

下午放學(xué)後(hòu)，我在心理咨詢室準備好(hǎo)一切等著(zhe)她的到來。首先聽取了小芳的心聲，說(shuō)著(zhe)說(shuō)著(zhe)，女孩便忍不住把所有的委屈和不滿通過(guò)眼淚發(fā)洩出來。我在旁邊靜靜地看著(zhe)，不時(shí)地給她紙巾擦拭眼淚，哭完之後(hòu)，我慢慢地詢問道(dào)：“你把沉積已久地情緒表達出來，内心是否覺得輕松了很多。其實我們每個人都(dōu)會(huì)有各種(zhǒng)各樣的負面(miàn)的消極的心情，這(zhè)就(jiù)需要我們學(xué)會(huì)及時(shí)有效地“清零”這(zhè)些不好(hǎo)的情緒，找到适合自己的方法和渠道(dào)。可以嘗試參加學(xué)校課外的活動，也可以通過(guò)和好(hǎo)朋友談心交流，針對(duì)這(zhè)次的問題還(hái)可以嘗試與父母直接溝通，讓他們了解你的感受。”小芳微微地點頭，臉色好(hǎo)轉了許多。

在接下來的一段時(shí)間裡(lǐ)，小芳開(kāi)始慢慢轉變自己的态度，積極參與學(xué)校的活動，結交新朋友。她也嘗試與父母溝通，并告訴他們自己的想法和感受。雖然有一些問題不能(néng)立刻得到解決，但她感到自己已經(jīng)有了更多的力量，能(néng)夠勇敢地面(miàn)對(duì)生活中的挑戰。從那時(shí)起(qǐ)，她也變得更加開(kāi)朗和積極，成(chéng)了班上的活躍分子。

在一次上完她們班的課後(hòu)，小芳匆匆跑過(guò)來塞到我手裡(lǐ)一張折疊好(hǎo)的紙條，害羞地馬上跑開(kāi)了。上面(miàn)寫著(zhe)《給趙老師的一封感謝信》，讓我意外又驚喜，信中寫到：感謝老師的理解和幫助，讓我有了很大的改變與收獲。現在爸爸、媽媽每周都(dōu)會(huì)過(guò)來看我一次，周末回家時(shí)也會(huì)提前安排好(hǎo)，留出更多的時(shí)間陪伴我，在學(xué)校也有了自己的小夥伴可以談心事(shì)……

這(zhè)個小故事(shì)告訴我，在生活中每個人都(dōu)有自己的煩惱和困惑，當我們面(miàn)對(duì)這(zhè)些困難，傾訴和尋求幫助是非常重要的。隻要有人傾聽，給予理解和鼓勵，就(jiù)能(néng)夠走出困境，找到自己的方向(xiàng)。而作爲心理老師的我，能(néng)夠用所學(xué)的專業知識，幫助更多學(xué)生解決各種(zhǒng)問題，我感覺特别幸福。