給自己一份陽光

給自己一份陽光，擁抱太陽，笑對(duì)生活。

——題記

生活總是苦的，就(jiù)像一杯苦澀的咖啡，常常有人因爲苦味而放棄它，但如果加些牛奶，便會(huì)變得醇香。生活也是這(zhè)樣，給自己一份陽光，調和生活的苦澀，讓它變得更加美好(hǎo)。

仍記得七年級時(shí)，我們的班主任是個男老師，他戴著(zhe)一副眼鏡，透過(guò)厚厚的鏡片，可以看到他那智慧而富有幽默感的目光。他說(shuō)過(guò)的一句話讓我印象深刻：“很多人都(dōu)不喜歡上學(xué)，但是現在你們已經(jīng)在學(xué)校了，面(miàn)對(duì)這(zhè)麼(me)多的作業，已經(jīng)很苦了，你再不笑一笑，是都(dōu)等著(zhe)苦暈過(guò)去嗎？”因此，我相信隻要我們面(miàn)對(duì)壓力時(shí)，給自己一份信心，笑對(duì)生活，永不言棄，必能(néng)使之成(chéng)爲我們通往勝利彼岸的力量！

每次期中、期末考試前，很多同學(xué)總抱怨，數學(xué)老師今天做測試，語文老師明天做測試，晚上還(hái)有政治老師的“突擊”，真是壓力甚大，甚至感覺很煩躁。

壓力，更多來自我們自身；壓力，時(shí)刻圍繞我們内心；壓力，可以轉化爲動力；壓力，還(hái)可以是我們努力奮鬥的真經(jīng)；正面(miàn)地看待壓力，正面(miàn)地理解壓力，你會(huì)感到壓力似乎不那麼(me)煩心！

多笑笑吧，多給自己一份陽光吧！以陽光爲盔甲，以笑容爲刺刀，劃破黑暗，戰勝黑暗，來到生機勃勃，處處充滿陽光的美好(hǎo)世界，放松自己，露出一個發(fā)自内心的，真誠的笑容。

多笑笑吧，多給自己一份陽光吧！無論你身處怎樣的環境，心向(xiàng)陽生，爲生活，爲自己而綻放最美的花，不負自己。讓自己樂觀面(miàn)對(duì)一切，以陽光爲養料，以樂觀爲水分，等你汲取營養那一刻，便會(huì)鑽出泥土，綻放！

（輔導老師  徐素娜）